Group Fitness

Group Fitness basiert in seinem Ursprung auf einem Konditionstraining, das im Rhythmus zur speziell abgestimmter Musik durchgeführt wird. Heute beschreibt der Begriff Group Fitness verschiedene Trainingskonzepte, die alle eines gemeinsam haben: Spass an Bewegung.


Sichere dir einen Platz und melde dich über deine My Wellness App an.


BITTE BEACHTE DEN LAUFENDEN STATUS WEGEN DES COVID-19 UND WEITERE INFORMATIONEN UNTER "NEWS"

          
















Group Fitness Plan ab Mai 2022

Montag   Donnerstag
                     
            09:00   Pilates 55` E/M/F
15:00   Evergreen 55' E/M            
                     
                     
                     
                     
Dienstag   Freitag
                     
                     
                     
18:00   Hot Iron 55` E/M/F            
                     
                     
Mittwoch           Samstag        
                     
                     
                     
18:00   Bauch Beine Po 55` E/M/F            
            Sonntag
                     
                     

Geeignet für E: Einsteiger M: Mittelstufe F: Fortgeschrittene